Tornem el dissabte 29 amb un nou taller "Per viure millor dins la pròpia pell". En aquesta ocasió ens centrarem en el món de les emocions, aprenent a escoltar-les, alhora que desenvolupant eines i recursos personals que ens ajudaran a viure el nostre món emocional de una manera més saludable. Les tècniques de relaxació i les eines que ens proporciona la teràpia Gestalt ens permetran, des de la consciència i la serenor, fer de la emoció una font de relaxació i restablir el seu flux allà on pugui estar entorpit.
Prèviament, el dijous 27, hi haurà una xerrada - vivència introductòria, amb el títol de Relaxació i Emoció.
Tant el taller com la xerrada aniran a cura de la Mercè Solé i en Jordi Plà. El preu del Taller és de 20€ i us podeu inscriure trucant al 93 790 93 48. La entrada a la xerrada és gratuïta.
Entrades
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada